¿En qué podemos ayudarte?
Trabajamos desde un enfoque integrativo, adaptándonos a ti, combinando la psicología cognitivo-conductual, EMDR, IFS (Internal Family Systems) trabajamos trauma y apego, intervención terapéutica centrada en el cuerpo. y mindfulness
TE PODEMOS AYUDAR CON:
- Ansiedad
- Depresión, apatía o tristeza profunda
- Procesos de duelo
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Miedos o inseguridades
- Dificultad en tu gestión emocional
- Autocuidado
- Problemas familiares
- Dificultades en la maternidad: embarazo, parto y posparto. Crianza
- Crisis vitales, estrés, burnout
- Dificultades en tus vínculos afectivos
- Dependencia emocional
- Terapia de pareja
Si estás atravesando un momento complicado o sientes que alguna situación se te escapa de las manos: has llegado al lugar correcto.
¿Cómo nos encontraríamos?
Nos acercamos a ti, para que estés con tu café/té y no tengas que moverte de casa. Lo único que necesitas es tener buena cobertura y estar en un lugar relajado.
Nos veremos de forma telemática a través de plataformas que garantizan el cumplimiento de la Ley de Protección de datos Personales (GDPR). Te explicaríamos cómo se llevaría a cabo el proceso una vez realices la reserva de la primera valoración.
Nuestras Tarifas
Terapia Individual
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y el pago se realiza 24 horas antes de comenzar la sesión.
- Evaluación Inicial
- Identificación de Objetivos
- Exploración de Emociones
- Desarrollo de Habilidades
- Trabajo sobre el Autoconocimiento
Terapia de Pareja
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y el pago se realiza 24 horas antes de comenzar la sesión.
- Evaluación de la Relación
- Establecimiento de Objetivos Comunes
- Mejora de la Comunicación
- Resolución de Conflictos
Terapia Familiar
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y el pago se realiza 24 horas antes de comenzar la sesión.
- Evaluación Inicial de la Familia
- Apoyo en Transiciones
- Fortalecimiento de la Cohesión Familiar
- Resolución de Conflictos
Bono 5 sesiones
Válido para sesiones individuales. Para beneficiarte de un descuento en tus sesiones podrás coger 5 sesiones con precio reducido.
Bizum o transferencia bancaria: El pago deberá realizarse hasta 24 horas antes de la cita.
Política de cancelación (hasta 24 horas antes): Se aceptan cancelaciones hasta 24 horas antes de la cita, en caso de hacerlo fuera de tiempo se abonará el 50% del importe.
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de terapias ofreces?
Ofrezco terapia individual, de pareja y familiar. Mi enfoque incluye terapias cognitivo-conductuales, terapias centradas en soluciones y mindfulness, adaptadas a las necesidades específicas de cada cliente. Trabajamos desde un enfoque integrativo, adaptándonos a ti, combinando técnicas cognitivo-conductuales, EMDR, IFS (Internal Family Systems) trabajamos trauma y apego, y ponemos en marcha diferentes técnicas a través del mindfulness.
¿Cuánto dura cada sesión y cuántas sesiones necesitaré?
Cada sesión dura aproximadamente 60 minutos. La cantidad de sesiones depende de tus necesidades y objetivos específicos. Algunas personas ven mejoras en pocas sesiones, mientras que otras pueden beneficiarse de un tratamiento más prolongado.
¿Cómo puedo agendar una cita?
Puedes agendar una cita llamando a mi número de contacto, enviando un correo electrónico o utilizando el formulario de contacto en esta web. Si lo prefieres, también puedes utilizar el sistema de reservas online para seleccionar el horario que mejor te convenga.
¿Ofreces consultas online?
Sí, ofrezco consultas online a través de una plataforma segura. Esto es ideal para personas con horarios flexibles, que viven lejos o que prefieren la comodidad de su hogar. Las consultas online son tan efectivas como las sesiones presenciales.
¿Es confidencial lo que hablamos en terapia?
Sí, la confidencialidad es un pilar fundamental de la práctica psicológica. Todo lo que se discute en sesión es estrictamente confidencial, excepto en situaciones donde exista un riesgo grave para tu seguridad o la de otros, como lo exige la ley.
¿Cuáles son tus tarifas y métodos de pago?
Las tarifas varían según el tipo de servicio (individual, pareja, familiar) y la duración del tratamiento. Acepto pagos en efectivo, tarjetas de crédito y transferencias bancarias. Para obtener más detalles sobre los costos, te invito a contactarme directamente.
Tu viaje hacia la salud mental comienza aquí
Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para que explores tus pensamientos y emociones. No estás solo en este viaje. Aquí encontrarás el apoyo que necesitas para sanar y avanzar